Coupe de France / France cup

Il n'est donc qu'un homme...

Ce week end super compet' a Samoens, grand soleil, public au top, zones type demi finale de coupe du monde, les 5 premiers du championnat d'Europe et surtout ma première victoire significative de la saison. J'arrivais là bas sur les rotules suite aux 5 jours passés avec Franck, mais regonflé a bloc. On a fait du bon boulot mentalement, je sais ce que je veux et comment l'obtenir.

Belle lutte avec Kenny pour la victoire et Marc Caisso en ambuscade pour nous maintenir sous pression, alors que Coustellier craquait pour la première fois depuis plus d'un an. Je l'ai donc battu pour la première fois depuis la finale de la coupe du monde l'an dernier. C'est donc possible ! Ne reste plus qu'à réitérer ce week end en coupe du monde. J'espere assimiler ce qu'on a mis en place avec Franck, si c'est le cas je devrais pouvoir passer un cap en compet', et si c'est encore trop tot ce sera pour le mondial.

Le lendemain on a roulé sur les zones de la compet avec Val, NicoS, Guigui, Elie (+ Etienne et Blandine en photographe et Elioth en mascotte), vraiment cool, et des sensations vraiment au rendez vous, a refaire ! Merci aux riders locaux et a l'organisation.

So he is just a man...

Really cool comp in Samoens, sunny day, huge public, world cup semi final sections, Europe top 5 and my first concrete victory of the season. I wnet there really tired after 5 days with Franck, but motivated. We made good job, I know what I want Iand how to get it.

Nice fight with Kenny for the victory and Marc Caisso just behind us to keep us under pressure, at that time Coustellier failed for the first time since more than one year. I beat him for the first time since the final round of the previous world cup. So it is possible. Let's do it again next week end in world cup. Hopefully I will have assimilate what we put in order with Franck, if it is done I should pass a cap, and if it is too early it will be for the world.

The day after we rode the comp sections between friends, really cool session et great feelings, let's do it again ! Thanks to the local riders et to the organisation.

3eme stage avec Franck / 3rd camp with Franck

Nouveau sejour chez Franck. Cette fois ci le but est different. Jusqu'ici nous avons pris le temps de nous connaitre, d'étudier mes manques et mes qualités... Ok c'est fait.

Là on va bosser, devenir plus durs quant aux exigences techniques et psychologiques.

Pas de physique, ça ça roule. Mais du vélo, et encore du vélo.

New camp at Franck's. Different target. Untill now we have taken the tim to know each other, to see my lacks and my qualities... Ok it's done.

Now we will work, get harder with technical and mental requirement.

No physical training, this is fine. But riding, and riding again.

Championnat de France / France championship

En moins d'une semaine nous avons enchainé le championnat d'Europe (le 12.07) et le championnat de France (les 17 & 18.07). Et lors de cette 2eme epreuve j'ai de nouveau regardé Gilles Coustellier sur la plus haute marche du podium depus la seconde...

Le bilan est je crois a peu pres le meme qu'à l'Europe. Si on suit le deroulement de la course il y avait surement la place de l'emporter, Coustellier prend un cinq apres un premier tour parfait, avec mes 4 points de pénalité a ce moment là on peut penser que... Voila je crois le mauvais constat. Pour moi il faut plutot y voir un niveau technique et une approche de l'épreuve encore trop tendre bien que de plus en plus intéréssante. Alors ne nous étalons sur le sujet. Il a gagné car il est plus fort... pour le moment et pour le moment uniquement.

Départ pour Franck Martini Land demain, apres un entrainement sur les zones de la compet', histoire de me venger.

In less than one week we have riden the european championship (07.12) and the France's one (07.17 & 18). And one more time I have look Gilles Coustellier in the first step of the podium from the second one...

Same kind of result than the euro champ I guess. If we follow the race progress it was surly possible to win, Coustellier took a 5 after a perfect first lap, with 4 points at this time we could think that... Here is the wrong analyse. Beter see a too low technical and psychological level, even if things get better and bettet. So no more details. He won because he is better... now, and now only...

Tomorrow let's go to Franck Martini Land , after a training on the comp's sections, to get my revange.

Photo de Saint François / Saint François' pics

Voici quelques photos de la dernière manche de coupe du monde en france. A saint françois longchamp.
Here are few pics of the last round of the world cup in france. At saint françois longchamp.

Tout d'abord une petite présentation de mon sky... et de mon bob ricard.
First of all a presentation of my sky.

Un des gros passages de la qualif / One of the big obstacle from the qualification

Admirez au passage le nouveau short french cancan / See the new french cancan short

Et pour finir mon crash dans la dernière zone / and finaly my crash in the last section

Thanks to photo by sergio and to velo vert.

Euro championship

Je viens de rentrer des Championnats d'Europe et malheureusement pas de bonne nouvelle à vous annoncer, ou du moins pas de très bonne nouvelle...
J'ai terminé second derrière le tenant du titre Gilles Coustellier (Koxx). Je suis assez mécontent de ma performance, je n'ai pas été capable de donner le meilleur de moi même et j'ai accumulé les erreurs. J'ai tout de même terminé le premier tour en tête mais de nombreuses erreurs dans le 2eme ont achevées mes chances de victoire.
Mais avec un peu de recul on voit que les choses se passent bien. Ma préparation avec Franck Martini avance plutot plus rapidement que ce que nous avions supposé et apres seulement deux stages intensifs je suis revenu sur les talons de Gilles et ai battu à chaque fois en qualification comme en finale mes autres adversaires.
Ce week end je roulerai aux championnats de France en recherchant simplement de bonnes sensations et mon meilleur niveau. D'ici là repos complet avant de repartir chez Franck pour un stage intensif qui devrait me permettre de franchir un nouveau cap.

Haut les coeurs !



I am just back from the Euro championship in Holland and there is no great news to announce, or at least no super great news...
I finished 2nd behind Gilles Coustellier (Koxx). I am quite disappointed about what I did, unable to give the best of myself and doing many mistakes. Regardless I finished the first round in first position, but new mistakes in the second lap finally end my chances to win.
Generally things go well, my preparation with Franck Martini pushed me up and we are rather in advance on our objectives after only two intense training camps. I am not that far from Gilles any more and I beat every times in qualification and in final my other opponents.
This week end I will ride the national championship, I will do my best to have good feelings and ride well. But before that full rest before going back again to Franck's for a new intense camp which would permit me to pass a new gap.

Let's hold on !

Happy birthdays !

This last week end was also my dad and his best friend Philippe's birthday. For this occasion I weared at the world cup the british gp style jersey to be with them even far from the party.

I didn't made me a winner but it permited me to spend a pure week end even missing the fiesta !

And public excuses to my brother : Sorry for saying happing birthday 1 day too late !

Ce week end il y avait aussi l'anniversaire de mon paternel et de son meilleur pote Philippe. Pour marquer le coup j'ai porté leur t-shirt british gp style pour etre avec eux meme loin de la fete.

Ca ne m'a pas fait gagner mais ça m'a permis de passer un pur week end meme moin de la soirée.

Et voici des excuses publics à mon fréro : Désolé de t'avoir feter ton anniv' avec un jour de retard.

World cup in France / Coupe du monde française

This last week end we was in Saint François Longchamp for the 3rd round of the world cup.

First of all it has been an awesome week end for me. It started perfectly with an nice victory in qualification. In finale it has been quite good too. It made a perfect first lap with 0 point. I made a little mistake in the first section of the 2nd lap but steel perfectly focused then whithout mistake untill the last section. There I just had to finished it to get the victory but I lost the front wheel in a metal wet roof and crashed.

I have been very close to win that competition but the important is more in the way I rode there. I was quite, clean and take a lot a pleasure again. The job made with Franck starts to pay, fasterly than our hopes ! Let's keep on working hard without counting the hours spent.

This week end European championship. Send me good vibes !

See there k124 performance's blog race report.

Le week end dernier nous étions à Saint François Longchamp pour la 3eme manche de la coupe du monde. Tout d'abord ça a été un super week end pour moi. Tout a parfaitement débuté avec une belle victoire en qualification. La finale a super bien commencé egalement avec un premier tour à 0 point. J'ai laché un petit point dans la 1ere zone du 2eme tour mais je me suis remis à enchainer les 0 jusqu'à la dernière zone. Pour gagner je devais simplement la terminer. Malheureusement j'ai perdu l'avant sur un toit en métal détrempé par la pluie et je me suis cassé la binette (c'est le commentaire d'un mini adulte qui se trouvait là).

J'ai été tres proche du but mais je retiens surtout la maniere dont j'ai roulé : calme, propre et beaucoup de plaisir encore une fois. Le gros boulot fait avec Franck commence à payer, et plus tot qu'on ne l'imaginait. Maintenant il faut continuer a bosser sans compter les heures !

Ce week end championnat d'Europe. Envoyez moi de bonnes vibrations ! (ça ne mange pas de pain de tenter)

Par ici un report de la cette compet sur le blog de k124 performance